第五掌骨基底部骨折可采取固定后功能锻炼、肌力训练、关节活动度训练、平衡协调性训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定后功能锻炼
患者应在专业医师指导下，在固定期间进行适当的肌肉收缩运动，如握拳、屈伸肘关节等。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并维持关节灵活性。
2.肌力训练
针对受损区域周围肌肉的强化练习，包括渐进负重及特定动作模式，通常在物理治疗师监督下进行。增强受损区域附近肌群可支持骨骼结构稳定性并减少二次伤害风险；对促进受伤部位恢复至关重要。
3.关节活动度训练
从被动范围开始，逐渐增加主动范围，使用弹力带或家属协助进行抗阻活动。提高关节活动度以恢复正常功能，防止僵硬和挛缩发生；对于手部功能恢复具有重要意义。
4.平衡协调性训练
通过单腿站立、闭眼站立等方式来提高身体稳定性和反应能力。改善患者因外伤导致的不稳定状态，降低再次受伤概率。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
1.固定后功能锻炼
患者应在专业医师指导下，在固定期间进行适当的肌肉收缩运动，如握拳、屈伸肘关节等。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并维持关节灵活性。
2.肌力训练
针对受损区域周围肌肉的强化练习，包括渐进负重及特定动作模式，通常在物理治疗师监督下进行。增强受损区域附近肌群可支持骨骼结构稳定性并减少二次伤害风险；对促进受伤部位恢复至关重要。
3.关节活动度训练
从被动范围开始，逐渐增加主动范围，使用弹力带或家属协助进行抗阻活动。提高关节活动度以恢复正常功能，防止僵硬和挛缩发生；对于手部功能恢复具有重要意义。
4.平衡协调性训练
通过单腿站立、闭眼站立等方式来提高身体稳定性和反应能力。改善患者因外伤导致的不稳定状态，降低再次受伤概率。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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