儿童缺钙和中老年人缺钙可能会出现夜间盗汗、腰酸背痛、骨质疏松、生长迟缓、牙齿脱落等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.夜间盗汗
由于缺钙导致神经兴奋性增高，使植物神经功能紊乱，从而出现夜间盗汗的症状。表现为睡眠时异常出汗，可能伴有不自主的动作或感觉异常。
2.腰酸背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险，进而引发疼痛。此外，缺钙会影响肌肉收缩和舒张，导致肌肉痉挛和僵硬，也会引起背部和腰部不适。这种疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴随活动后加剧。
3.骨质疏松
当机体缺钙时，会影响到钙盐沉积于骨组织上，导致骨质减少，容易诱发骨质疏松的发生。患者可能会感到全身无力、易疲劳，严重时甚至轻微跌倒即可发生骨折。
4.生长迟缓
缺钙影响人体内多种激素的正常分泌以及细胞代谢，进而干扰正常的生长发育过程，可能导致生长迟缓。身高低于同年龄、同性别儿童平均身高的两个标准差以上。
5.牙齿脱落
缺钙可导致牙槽骨吸收，牙齿支持结构减弱，牙齿松动并最终脱落。牙齿脱落通常从臼齿开始，逐渐向切牙发展。
针对上述症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时还需进行X线检查评估骨骼状况。补钙是关键的治疗方法，可通过饮食补充如牛奶、酸奶等乳制品，也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来改善症状。同时，注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，以促进钙的吸收和利用。
1.夜间盗汗
由于缺钙导致神经兴奋性增高，使植物神经功能紊乱，从而出现夜间盗汗的症状。表现为睡眠时异常出汗，可能伴有不自主的动作或感觉异常。
2.腰酸背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险，进而引发疼痛。此外，缺钙会影响肌肉收缩和舒张，导致肌肉痉挛和僵硬，也会引起背部和腰部不适。这种疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴随活动后加剧。
3.骨质疏松
当机体缺钙时，会影响到钙盐沉积于骨组织上，导致骨质减少，容易诱发骨质疏松的发生。患者可能会感到全身无力、易疲劳，严重时甚至轻微跌倒即可发生骨折。
4.生长迟缓
缺钙影响人体内多种激素的正常分泌以及细胞代谢，进而干扰正常的生长发育过程，可能导致生长迟缓。身高低于同年龄、同性别儿童平均身高的两个标准差以上。
5.牙齿脱落
缺钙可导致牙槽骨吸收，牙齿支持结构减弱，牙齿松动并最终脱落。牙齿脱落通常从臼齿开始，逐渐向切牙发展。
针对上述症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时还需进行X线检查评估骨骼状况。补钙是关键的治疗方法，可通过饮食补充如牛奶、酸奶等乳制品，也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来改善症状。同时，注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，以促进钙的吸收和利用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
普鲁卡因泛酸钙胶囊
