小孩子走路脚后跟疼可能是缺钙、维生素D缺乏症、足底筋膜炎、跟腱炎、扁平足等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙导致骨骼发育不全、骨质疏松等问题，引起走路时脚后跟疼痛。可通过补充钙片和维生素D来改善，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
2.维生素D缺乏症
维生素D不足会导致钙吸收不良，进而影响骨骼健康，出现走路脚后跟痛的情况。可遵医嘱使用维生素D制剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素D滴剂等。
3.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症反应，由于长期站立或行走不当引起的局部肌肉劳损所致。这种炎症会引起足部软组织紧张和僵硬，从而导致足跟处的不适感。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或损伤引起的跟腱发炎，长时间的跑步或其他度运动可能导致跟腱承受过多压力而受损。建议减少活动量并穿戴稳定鞋类以支持跟腱，同时可遵照医师意见服用止痛药物，如美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等。
5.扁平足
扁平足是指足弓塌陷或缺失，导致行走时足部内侧受力增加，引起足跟疼痛的现象。针对扁平足的治疗方法包括定制支具和物理疗法，必要时也可考虑手术矫正，如距下关节制动术、距下关节融合术等。
日常生活中，应关注孩子的营养均衡，避免挑食偏食，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。若疼痛持续存在，可以带孩子到医院进行X线检查、超声波检查以及MRI检查，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。
1.缺钙
缺钙导致骨骼发育不全、骨质疏松等问题，引起走路时脚后跟疼痛。可通过补充钙片和维生素D来改善，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
2.维生素D缺乏症
维生素D不足会导致钙吸收不良，进而影响骨骼健康，出现走路脚后跟痛的情况。可遵医嘱使用维生素D制剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素D滴剂等。
3.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症反应，由于长期站立或行走不当引起的局部肌肉劳损所致。这种炎症会引起足部软组织紧张和僵硬，从而导致足跟处的不适感。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或损伤引起的跟腱发炎，长时间的跑步或其他度运动可能导致跟腱承受过多压力而受损。建议减少活动量并穿戴稳定鞋类以支持跟腱，同时可遵照医师意见服用止痛药物，如美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等。
5.扁平足
扁平足是指足弓塌陷或缺失，导致行走时足部内侧受力增加，引起足跟疼痛的现象。针对扁平足的治疗方法包括定制支具和物理疗法，必要时也可考虑手术矫正，如距下关节制动术、距下关节融合术等。
日常生活中，应关注孩子的营养均衡，避免挑食偏食，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。若疼痛持续存在，可以带孩子到医院进行X线检查、超声波检查以及MRI检查，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
强骨生血口服液
阿法骨化醇软胶囊
