39问医生

腰间盘突出腰一直酸胀怎么办康复能做弓腰动作吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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腰椎间盘突出伴腰背酸痛可以尝试针灸、烤电等物理疗法,也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退变引起的,如果伴随腰背酸痛的症状,则可能是炎症刺激周围软组织所致。上述处理方式有助于减轻疼痛和炎症反应,缓解不适症状。使用药物需注意剂量与频率,并按说明书指导使用。
针对腰椎间盘突出伴有持续性腰部酸胀感,建议避免剧烈运动,以减少脊柱负担,以免加重病情。
在治疗腰椎间盘突出的过程中,应避免长时间保持同一姿势,以减少脊柱压力。同时还要注意休息,保证充足睡眠,有利于促进疾病恢复。
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2024-01-15 浏览100
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