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跟骨骨折塌陷保守治疗

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跟骨骨折塌陷保守治疗主要适用于无移位或轻度移位、关节面较平整的情况，通常需持续六至八周避免患足承重，配合支具固定与定期复查。治疗期间可做踝泵练习和足趾活动，预防僵硬与肿胀。恢复进度受骨折程度、年龄及基础状况影响，存在个体差异，部分塌陷可能后期需调整方案。日常注意抬高患肢、观察皮肤状况，遵医嘱逐步康复，保持耐心与信心。