膝盖肿了可以采取冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者受到外力撞击导致局部软组织损伤，可在48小时内使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻水肿的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.抗组胺药
如果考虑是由于蚊虫叮咬引起的过敏反应所致，则可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制免疫应答的效果，能有效阻断肥大细胞释放炎症介质，有助于快速控制瘙痒及肿胀等症状。
3.非甾体抗炎药
对于存在疼痛症状者，可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来改善不适。这类药物具有解热镇痛以及消炎的功效，在一定程度上也能够达到止痛以及促进肿胀吸收的目的。
4.关节腔注射
膝关节积液严重时，可通过关节腔注射的方式将积液抽出并注入药物，如玻璃酸钠、倍他米松等。此方法旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，但需谨慎操作以避免感染风险。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.冷敷
若患者受到外力撞击导致局部软组织损伤，可在48小时内使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻水肿的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.抗组胺药
如果考虑是由于蚊虫叮咬引起的过敏反应所致，则可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制免疫应答的效果，能有效阻断肥大细胞释放炎症介质，有助于快速控制瘙痒及肿胀等症状。
3.非甾体抗炎药
对于存在疼痛症状者，可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来改善不适。这类药物具有解热镇痛以及消炎的功效，在一定程度上也能够达到止痛以及促进肿胀吸收的目的。
4.关节腔注射
膝关节积液严重时，可通过关节腔注射的方式将积液抽出并注入药物，如玻璃酸钠、倍他米松等。此方法旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，但需谨慎操作以避免感染风险。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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