髌骨脱位膝盖肿了怎么消肿

髌骨脱位膝盖肿了可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者出现轻微疼痛、肿胀等症状时，可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用；还可以麻痹神经，缓解疼痛的症状。
2.弹性绷带包扎
当患者受到外力撞击后出现局部软组织损伤导致肿胀时，可使用弹性绷带由远端向近端环形包扎。弹性绷带具有一定的延展性，在绷紧后能产生均匀而柔和的压力，压迫受伤部位，防止皮下出血，促进血液回流，进而达到消肿的效果。
3.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物通过抑制前列腺素合成，减少炎症介质的释放，从而减轻疼痛和肿胀。
4.关节镜手术
对于复发性髌骨半脱位且保守治疗无效者，应考虑行关节镜手术治疗，如内侧支持带松解术、内侧支持带重建术等。此方法旨在修复受损的韧带结构，稳定膝关节，改善髌骨脱位引起的肿胀等问题。
在处理髌骨脱位引发的肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进机体恢复。