肩膀肩峰骨头一按就疼治疗方法

肩膀肩峰骨头一按就疼可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛。对于因软组织损伤引起的肩峰处压痛有积极作用。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频次。这类药物能减少组织发炎反应，减轻因发炎导致的不适感。适合处理肩峰周围肌腱炎或其他发炎相关问题。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，从而起到止痛的效果。可有效改善患者的不适症状。
4.关节保护剂
通过服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素钠片等药物来治疗。上述两种物质是构成软骨细胞膜和关节液的重要成分，因此可以补充机体所需要的营养物质，进而达到修复受损部位的作用。
5.针灸
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓筋脉紧张来缓解肩部压力。对缓解肩峰处压痛有一定的作用。
在诊断为肩周炎后，应避免过度活动患侧上肢，以免加重炎症反应。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免引起肌肉僵硬。