手指干活多了僵硬可能是血液循环加速、肌腱炎、类风湿关节炎、骨关节炎、糖尿病周围神经病变等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环加速
血液循环加速会导致血液中的代谢废物和炎症因子增加，这些物质会对肌肉组织产生刺激作用，从而引起肌肉僵硬。针对血液循环加速引起的肌肉僵硬，可以采取热敷的方式促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位出现无菌性炎症反应，在炎症因子的作用下，会导致肌腱变粗、活动受限。肌腱位于骨骼两端，起到连接肌肉和骨骼的作用，当肌腱发生炎症时，会引起肌腱增生肥厚，进而导致手指活动受限。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手近端指间关节、掌指关节、腕关节和其他关节，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，延缓病情进展。
4.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致软骨退行性改变所致，随着病情的发展，关节面受到磨损，关节间隙狭窄，此时会出现手指僵硬的情况。针对骨关节炎引起的关节僵硬，患者可以在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖导致神经系统受损，使感觉减退和运动神经传导速度下降，容易出现手脚麻木、刺痛等症状，若累及手部肌肉则可能导致肌肉萎缩，进而影响手指灵活性。患者需要及时就医并接受专业治疗，如遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降糖药物控制血糖水平，以减轻神经损伤。
针对手指僵硬的症状，建议定期进行血糖监测以及肌电图检查，以排除糖尿病周围神经病变的可能性。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于减少手指僵硬的发生。
1.血液循环加速
血液循环加速会导致血液中的代谢废物和炎症因子增加，这些物质会对肌肉组织产生刺激作用，从而引起肌肉僵硬。针对血液循环加速引起的肌肉僵硬，可以采取热敷的方式促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位出现无菌性炎症反应，在炎症因子的作用下，会导致肌腱变粗、活动受限。肌腱位于骨骼两端，起到连接肌肉和骨骼的作用，当肌腱发生炎症时，会引起肌腱增生肥厚，进而导致手指活动受限。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手近端指间关节、掌指关节、腕关节和其他关节，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，延缓病情进展。
4.骨关节炎
骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致软骨退行性改变所致，随着病情的发展，关节面受到磨损，关节间隙狭窄，此时会出现手指僵硬的情况。针对骨关节炎引起的关节僵硬，患者可以在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖导致神经系统受损，使感觉减退和运动神经传导速度下降，容易出现手脚麻木、刺痛等症状，若累及手部肌肉则可能导致肌肉萎缩，进而影响手指灵活性。患者需要及时就医并接受专业治疗，如遵医嘱口服盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降糖药物控制血糖水平，以减轻神经损伤。
针对手指僵硬的症状，建议定期进行血糖监测以及肌电图检查，以排除糖尿病周围神经病变的可能性。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于减少手指僵硬的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
参芪降糖颗粒
正清风痛宁缓释片
