背部肌肉拉伤一般平躺只要自己舒服就好，没有特定的体位。背部拉伤通常是肌肉和筋膜的损伤，肌肉和筋膜的损伤需要3到4周时间恢复。拉伤后前三天局部冷敷，每日3次，每次20分钟左右，局部喷气雾剂。后三天可以热敷或局部理疗，扩张局部血管，减轻水肿。口服活血化瘀药物，通常不建议患者贴膏药，因为膏药会引起皮肤过敏。
39问医生
背部肌肉拉伤怎么躺
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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