39问医生

说话自卑紧张

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
你这个感觉是你心理因素导致的

首先自卑，怕别人看法，敏感，多疑

你要改变，需要接受心理治疗。

结合原因，建立自信心，同时纠正认知偏差，在心理支持下超越自我。
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2023-03-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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