一觉醒来脸和眼睛肿了怎么回事

一觉醒来脸和眼睛肿了可能是睡眠姿势不当、睡前大量饮水、肾功能不全、肾炎、心脏疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
如果睡觉时长时间压迫一侧面部，会导致局部血液循环受阻，从而引起脸部水肿。可通过调整睡姿、适当按摩等方式缓解不适症状。
2.睡前大量饮水
睡前摄入过多水分会导致体液循环增加，使水分滞留在组织间隙中，进而导致面部浮肿。一般不需要特殊处理，待体内水分代谢后即可自行恢复。
3.肾功能不全
肾功能不全可能导致体内废物和液体潴留，引起面部和眼部肿胀。患者可在医生指导下使用保肾药物进行治疗，如片、氢片等利尿剂以及卡托普利片、硝苯地平片等降压药。
4.肾炎
肾炎可影响肾脏过滤血液的能力，导致体内废物和液体积聚，引起面部和眼部肿胀。患者需要及时就医，在医生指导下服用环磷酰胺片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂进行治疗。
5.心脏疾病
心脏疾病可能引起心力衰竭，导致体液回流到身体下部，引起面部和眼部肿胀。患者需遵医嘱使用改善预后的药物，如阿替洛尔片、盐酸贝尼地平片等β受体拮抗剂以及培哚普利叔丁酯片、马来酸依那普利片等血管紧张素转换酶抑制剂。
建议密切观察肿胀情况，若伴有呼吸困难或其他严重症状应及时就医。日常生活中注意保持充足的休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主。