手腕骨折后手指关节僵硬可以通过关节功能训练、物理疗法、矫形器佩戴、中药外敷等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，旨在恢复受伤的手腕及周围关节的功能。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，减轻疼痛，提高关节灵活性和稳定性，从而改善手指僵硬的问题。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，每日一次至数次不等。这些方法能够放松紧张肌肉、增加血流量并减少组织损伤；进而缓解因创伤引起的局部软组织痉挛所致之不适感。
3.矫形器佩戴
矫形器具如支具或夹板可由医师处方，在白天穿戴以提供稳定性和支持力。使用定制化设备能够限制异常活动范围，并且通过渐进性调整来逐步恢复受损区域的功能状态。
4.中药外敷
选择具有活血化瘀作用的中药材配制成药膏或贴剂，按医嘱频率涂抹于患处。传统医学认为外敷能促进气血循环、消散瘀积积聚；对于因跌打损伤导致的软组织损伤有辅助疗效。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响康复进程。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，旨在恢复受伤的手腕及周围关节的功能。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，减轻疼痛，提高关节灵活性和稳定性，从而改善手指僵硬的问题。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，每日一次至数次不等。这些方法能够放松紧张肌肉、增加血流量并减少组织损伤；进而缓解因创伤引起的局部软组织痉挛所致之不适感。
3.矫形器佩戴
矫形器具如支具或夹板可由医师处方，在白天穿戴以提供稳定性和支持力。使用定制化设备能够限制异常活动范围，并且通过渐进性调整来逐步恢复受损区域的功能状态。
4.中药外敷
选择具有活血化瘀作用的中药材配制成药膏或贴剂，按医嘱频率涂抹于患处。传统医学认为外敷能促进气血循环、消散瘀积积聚；对于因跌打损伤导致的软组织损伤有辅助疗效。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响康复进程。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的好转。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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