膝关节肿胀疼痛可以考虑采取关节穿刺引流、关节腔内注射、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入受影响的关节中，抽取积液或注入药物。此措施旨在缓解因关节内液体积聚导致的肿胀和疼痛。通过减少关节内的压力和炎症来改善关节功能。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇、玻璃酸钠等直接注入关节腔内的一种治疗方法，通常在门诊完成。该措施可迅速减轻关节内部的炎症反应及缓解疼痛。但须注意使用量及频率，长期大剂量使用可能导致副作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服药物，按医嘱服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用。适用于轻至中度膝关节肿胀疼痛。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动和物理疗法，旨在强化肌肉支持膝关节，可能需要在康复师指导下进行。增强周围肌群力量有助于稳定膝关节，缓解由于过度活动引起的肿胀和疼痛。需定期评估进展并调整锻炼强度。
在膝关节肿胀伴有剧烈疼痛且无法移动的情况下，应立即就医以排除严重的软组织损伤或骨折的可能性。此外，患者应避免自行对患处进行按摩或热敷，以免加重损伤。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入受影响的关节中，抽取积液或注入药物。此措施旨在缓解因关节内液体积聚导致的肿胀和疼痛。通过减少关节内的压力和炎症来改善关节功能。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇、玻璃酸钠等直接注入关节腔内的一种治疗方法，通常在门诊完成。该措施可迅速减轻关节内部的炎症反应及缓解疼痛。但须注意使用量及频率，长期大剂量使用可能导致副作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等口服药物，按医嘱服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用。适用于轻至中度膝关节肿胀疼痛。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动和物理疗法，旨在强化肌肉支持膝关节，可能需要在康复师指导下进行。增强周围肌群力量有助于稳定膝关节，缓解由于过度活动引起的肿胀和疼痛。需定期评估进展并调整锻炼强度。
在膝关节肿胀伴有剧烈疼痛且无法移动的情况下，应立即就医以排除严重的软组织损伤或骨折的可能性。此外，患者应避免自行对患处进行按摩或热敷，以免加重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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