肩周炎粘连可以通过功能锻炼、药物治疗、中医推拿等方式来缓解症状。
功能锻炼有助于恢复肩关节的灵活性和力量，减少粘连的发生；药物治疗可以减轻疼痛和炎症反应；中医推拿通过手法松解粘连组织，促进血液循环，缓解症状。
如果患者出现剧烈疼痛或活动受限严重时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛消炎，或者在医生指导下进行封闭注射以快速缓解症状。
针对肩周炎粘连，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉紧张和僵硬。此外，建议定期进行肩部运动，如旋转肩膀、画圈等，以帮助改善血液循环和关节灵活性。
功能锻炼有助于恢复肩关节的灵活性和力量，减少粘连的发生；药物治疗可以减轻疼痛和炎症反应；中医推拿通过手法松解粘连组织，促进血液循环，缓解症状。
如果患者出现剧烈疼痛或活动受限严重时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛消炎，或者在医生指导下进行封闭注射以快速缓解症状。
针对肩周炎粘连，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉紧张和僵硬。此外，建议定期进行肩部运动，如旋转肩膀、画圈等，以帮助改善血液循环和关节灵活性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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