肩周炎粘连期可以通过功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肌力，提高关节活动度，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师运用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络效果。针灸可调节机体免疫状态，促进血液循环，加速炎症因子代谢和吸收；同时也能改善局部供血不足现象，从而减轻疼痛感。
3.中药外敷
将具有消肿止痛作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当按摩以助其渗透至深层组织。外敷有助于促进局部血液循环，加速药物吸收，发挥解表散寒、祛风除湿的作用，进而达到缓解肩周炎所致之疼痛、僵硬等不适目的。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛、抗炎作用，适用于肩周炎引起的轻微至中度疼痛。
5.关节腔注射
在无菌条件下将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入受影响的肩关节内，通常由经验丰富的医务人员操作完成。此措施旨在减少关节内部的发炎反应，缓解因肩周炎导致的剧烈疼痛及相关功能障碍。
在治疗肩周炎时，应避免过度使用受影响的肩膀，以免加重肌肉紧张和损伤。适当的物理治疗如渐进性肌肉放松练习也可辅助缓解症状，但须在专业人士指导下进行。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肌力，提高关节活动度，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师运用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络效果。针灸可调节机体免疫状态，促进血液循环，加速炎症因子代谢和吸收；同时也能改善局部供血不足现象，从而减轻疼痛感。
3.中药外敷
将具有消肿止痛作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当按摩以助其渗透至深层组织。外敷有助于促进局部血液循环，加速药物吸收，发挥解表散寒、祛风除湿的作用，进而达到缓解肩周炎所致之疼痛、僵硬等不适目的。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛、抗炎作用，适用于肩周炎引起的轻微至中度疼痛。
5.关节腔注射
在无菌条件下将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入受影响的肩关节内，通常由经验丰富的医务人员操作完成。此措施旨在减少关节内部的发炎反应，缓解因肩周炎导致的剧烈疼痛及相关功能障碍。
在治疗肩周炎时，应避免过度使用受影响的肩膀，以免加重肌肉紧张和损伤。适当的物理治疗如渐进性肌肉放松练习也可辅助缓解症状，但须在专业人士指导下进行。
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