肱四头肌肌腱损伤可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带固定、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度的肌腱损伤有积极效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来减轻炎症反应和缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而减少组织水肿和发红；适用于急性期缓解肿胀与不适感。
3.糖皮质激素注射
通过局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等，通常每3-4周一次。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和抑制异常活动状态；适合于慢性顽固性疼痛或伴有严重功能障碍者。
4.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕受伤区域，根据需要调整紧度并保持一定时间长度。绷带来回缩力促使受损结构向中心移动而修复裂口；对较小撕裂有一定帮助作用。
5.关节保护训练
在专业人员指导下进行针对性康复运动，旨在强化周围软组织稳定性并防止二次伤害发生。此举有助于恢复受损部位功能及提高整体生活质量水平；针对上述所提状况有益处。
在治疗肱四头肌肌腱损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度的肌腱损伤有积极效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来减轻炎症反应和缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而减少组织水肿和发红；适用于急性期缓解肿胀与不适感。
3.糖皮质激素注射
通过局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等，通常每3-4周一次。此措施能够迅速控制局部的免疫应答和抑制异常活动状态；适合于慢性顽固性疼痛或伴有严重功能障碍者。
4.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕受伤区域，根据需要调整紧度并保持一定时间长度。绷带来回缩力促使受损结构向中心移动而修复裂口；对较小撕裂有一定帮助作用。
5.关节保护训练
在专业人员指导下进行针对性康复运动，旨在强化周围软组织稳定性并防止二次伤害发生。此举有助于恢复受损部位功能及提高整体生活质量水平；针对上述所提状况有益处。
在治疗肱四头肌肌腱损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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