背脊骨两边痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者长时间保持一个姿势不动时，会导致局部血液循环受阻，从而引起背部两侧出现酸胀、疼痛的症状。建议患者可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于促进局部血液循环，进而缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。突出的腰椎间盘可能会刺激周围的软组织，导致背脊骨两侧出现持续性的钝痛。对于轻度的腰椎间盘突出症，可通过牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使突出物回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管因为各种原因如增生、退变等原因导致其容积减小，压迫了其中走形的神经根或者马尾神经，从而产生一系列以腰腿痛为主要临床表现的综合征。此时容易导致脊柱两侧的肌肉紧张，久之就会形成慢性的无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经，从而出现疼痛感。针对急性期疼痛剧烈的情况，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常由先天发育异常、创伤、关节突关节发生退行性改变等原因所致，这些因素可能导致相邻两节腰椎之间的连接不稳定，从而引起滑脱现象。若未及时治疗，随着病情的发展，可能会导致脊柱两侧的韧带受到牵拉，继而导致脊柱两侧出现明显的疼痛症状。手术方式包括椎弓根钉棒系统内固定术、椎间植骨融合术等，通过重建受损部位的结构稳定性，达到治疗的目的。
5.腰椎结核
腰椎结核是由结核分枝杆菌感染腰椎所引起的慢性特异性炎症，当结核分枝杆菌侵犯至脊柱后，会对周围组织造成一定的破坏，导致脊柱两侧出现疼痛的现象。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平片等药物进行抗结核治疗，同时需注意定期复查，监测病情变化。
建议患者日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及长时间保持同一姿势不变，以免加重背部疼痛症状。必要时，还可到正规医院完善X线检查、CT检查等相关检查，以便进一步明确诊断并采取针对性措施。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者长时间保持一个姿势不动时，会导致局部血液循环受阻，从而引起背部两侧出现酸胀、疼痛的症状。建议患者可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于促进局部血液循环，进而缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。突出的腰椎间盘可能会刺激周围的软组织，导致背脊骨两侧出现持续性的钝痛。对于轻度的腰椎间盘突出症，可通过牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使突出物回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管因为各种原因如增生、退变等原因导致其容积减小，压迫了其中走形的神经根或者马尾神经，从而产生一系列以腰腿痛为主要临床表现的综合征。此时容易导致脊柱两侧的肌肉紧张，久之就会形成慢性的无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经，从而出现疼痛感。针对急性期疼痛剧烈的情况，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常由先天发育异常、创伤、关节突关节发生退行性改变等原因所致，这些因素可能导致相邻两节腰椎之间的连接不稳定，从而引起滑脱现象。若未及时治疗，随着病情的发展，可能会导致脊柱两侧的韧带受到牵拉，继而导致脊柱两侧出现明显的疼痛症状。手术方式包括椎弓根钉棒系统内固定术、椎间植骨融合术等，通过重建受损部位的结构稳定性，达到治疗的目的。
5.腰椎结核
腰椎结核是由结核分枝杆菌感染腰椎所引起的慢性特异性炎症，当结核分枝杆菌侵犯至脊柱后，会对周围组织造成一定的破坏，导致脊柱两侧出现疼痛的现象。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平片等药物进行抗结核治疗，同时需注意定期复查，监测病情变化。
建议患者日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及长时间保持同一姿势不变，以免加重背部疼痛症状。必要时，还可到正规医院完善X线检查、CT检查等相关检查，以便进一步明确诊断并采取针对性措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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