慢性腰腿痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔注射、脊髓电刺激植入术、微创椎间孔镜手术等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度的急性期腰部软组织损伤、骨关节病所致的腰背痛及四肢关节痛。但需注意胃肠道副作用，建议饭后服用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加中枢神经系统抑制作用，导致患者出现嗜睡的症状。此类药物具有镇静催眠效果，适用于紧张性头痛、偏头痛发作时减轻其严重程度和缩短持续时间。但是需要注意肝功能损害者应慎用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。适合改善因腰肌劳损引起的局部酸胀、疼痛等症状。施行过程中要确保操作安全并遵循医嘱。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围或附近，通常由经验丰富的医生执行。此措施可用于治疗由坐骨神经根受压引起的放射性下肢痛。施行前须评估患者是否有出血倾向及对麻醉药品过敏史。
5.椎间孔注射
椎间孔注射是将药物直接注入椎间孔内，通常采用局部麻醉或小剂量全身麻醉方式。该措施旨在缓解由腰椎管狭窄症造成的压迫性神经根痛。实施前应排除感染性疾病及脊柱活动受限等情况。
在使用上述药物之前，应咨询专业医师的意见，以免引起不良反应。此外，患者平时还要注意休息，避免久站久坐，适当运动，比如打太极、慢走等，有利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度的急性期腰部软组织损伤、骨关节病所致的腰背痛及四肢关节痛。但需注意胃肠道副作用，建议饭后服用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加中枢神经系统抑制作用，导致患者出现嗜睡的症状。此类药物具有镇静催眠效果，适用于紧张性头痛、偏头痛发作时减轻其严重程度和缩短持续时间。但是需要注意肝功能损害者应慎用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。适合改善因腰肌劳损引起的局部酸胀、疼痛等症状。施行过程中要确保操作安全并遵循医嘱。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围或附近，通常由经验丰富的医生执行。此措施可用于治疗由坐骨神经根受压引起的放射性下肢痛。施行前须评估患者是否有出血倾向及对麻醉药品过敏史。
5.椎间孔注射
椎间孔注射是将药物直接注入椎间孔内，通常采用局部麻醉或小剂量全身麻醉方式。该措施旨在缓解由腰椎管狭窄症造成的压迫性神经根痛。实施前应排除感染性疾病及脊柱活动受限等情况。
在使用上述药物之前，应咨询专业医师的意见，以免引起不良反应。此外，患者平时还要注意休息，避免久站久坐，适当运动，比如打太极、慢走等，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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