手腕扭伤通常表现为疼痛、肿胀、瘀血、关节功能受限以及不稳定感，严重时可能影响日常生活，建议及时就医。
1.疼痛
当患者出现手腕扭伤时，由于局部软组织损伤导致炎症因子刺激周围神经，所以会引起疼痛。疼痛通常出现在手腕两侧，尤其是在活动或触摸受伤区域时更为明显。
2.肿胀
肿胀主要是由于腕部血管破裂出血和组织液积聚引起的。这是机体对于创伤后的一种防御性反应。肿胀一般发生在手腕周围，严重者可延伸至前臂。
3.瘀血
瘀血是血液从毛细血管渗出并积聚在皮下形成的。手腕扭伤会导致局部微血管破裂，红细胞外溢形成瘀血。瘀血通常出现在手腕内侧或下方，颜色可能为紫色或蓝色。
4.关节功能受限
关节功能受限是因为软组织损伤导致关节周围的韧带松弛或者肌肉痉挛，进而影响到正常的关节活动范围。关节功能受限主要表现在手腕屈伸、旋转等方面受到限制，可能伴有不适感或疼痛。
5.不稳定感
不稳定感源于受损的关节囊和韧带无法提供足够的支撑和稳定性，使患手在日常活动中感到不平稳。这种感觉可能在受伤后的几天内尤为明显，特别是在尝试使用受影响的手腕时。
针对手腕扭伤，建议进行X光检查以排除骨折的可能性，必要时还可进行MRI检查评估软组织损伤情况。治疗措施包括冷敷、压迫包扎以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物。在恢复期间，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重损伤。
1.疼痛
当患者出现手腕扭伤时，由于局部软组织损伤导致炎症因子刺激周围神经，所以会引起疼痛。疼痛通常出现在手腕两侧，尤其是在活动或触摸受伤区域时更为明显。
2.肿胀
肿胀主要是由于腕部血管破裂出血和组织液积聚引起的。这是机体对于创伤后的一种防御性反应。肿胀一般发生在手腕周围，严重者可延伸至前臂。
3.瘀血
瘀血是血液从毛细血管渗出并积聚在皮下形成的。手腕扭伤会导致局部微血管破裂，红细胞外溢形成瘀血。瘀血通常出现在手腕内侧或下方，颜色可能为紫色或蓝色。
4.关节功能受限
关节功能受限是因为软组织损伤导致关节周围的韧带松弛或者肌肉痉挛，进而影响到正常的关节活动范围。关节功能受限主要表现在手腕屈伸、旋转等方面受到限制，可能伴有不适感或疼痛。
5.不稳定感
不稳定感源于受损的关节囊和韧带无法提供足够的支撑和稳定性，使患手在日常活动中感到不平稳。这种感觉可能在受伤后的几天内尤为明显，特别是在尝试使用受影响的手腕时。
针对手腕扭伤，建议进行X光检查以排除骨折的可能性，必要时还可进行MRI检查评估软组织损伤情况。治疗措施包括冷敷、压迫包扎以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物。在恢复期间，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重损伤。
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