可以通过症状、体格检查、影像学检查、肌电图检查、核磁共振成像等方式判断是肌肉拉伤还是肌腱拉伤。
1、症状
如果患者是肌肉拉伤，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，在进行按压时，疼痛会加重。如果患者是肌腱拉伤，可能会出现局部肿胀、压痛等症状，在进行按压时，疼痛会减轻。
2、体格检查
如果患者出现上述情况，可以到正规医院的骨科就诊，医生会观察局部是否有红肿、瘀斑等情况。同时，患者还可以进行局部的触诊，检查是否有肌肉痉挛、肌肉紧张或者是肌肉无力等情况。
3、影像学检查
影像学检查是诊断肌肉拉伤的重要依据，患者可以到正规医院的骨科，通过X线检查、CT检查等方式进行检查，可以判断肌肉是否拉伤，并且可以判断拉伤的严重程度。
4、肌电图检查
肌电图检查是一种辅助诊断肌肉拉伤的检查方式，可以判断患者是否存在肌肉损伤，并且可以判断损伤的严重程度。患者可以在医生的指导下进行肌电图检查，如果出现肌肉损伤的情况，可以判断为肌肉拉伤。
5、核磁共振成像
核磁共振成像可以显示肌肉、肌腱的情况，可以判断肌肉拉伤的严重程度，还可以对肌肉拉伤进行分期，有助于医生制定治疗方案。
建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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