手指肌腱损伤可以通过固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等保守治疗方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免并发症。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎旨在提供稳定性和支撑力，减少摩擦和张力，防止进一步损伤肌腱，有助于促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、关节活动度练习及肌力训练，在专业人员指导下进行，时间依医嘱而定。物理疗法可缓解肿胀、疼痛，提高功能恢复；但须注意避免过度运动以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因肌腱损伤引起的局部炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受损区域，通常为一次剂量。此方法快速有效地控制局部发红、肿胀和剧烈疼痛；长期效果需定期评估风险与收益。
5.中医推拿
由有资质的中医师进行特定穴位按摩，通常每次约30分钟至1小时。推拿可改善血液循环、舒缓紧张肌肉并促进身体自我修复；施行前应告知医师个人健康状况。
患者应避免接触可能导致感染的物品，以免影响伤口愈合，诱发腱鞘炎的发生。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎旨在提供稳定性和支撑力，减少摩擦和张力，防止进一步损伤肌腱，有助于促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、关节活动度练习及肌力训练，在专业人员指导下进行，时间依医嘱而定。物理疗法可缓解肿胀、疼痛，提高功能恢复；但须注意避免过度运动以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因肌腱损伤引起的局部炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受损区域，通常为一次剂量。此方法快速有效地控制局部发红、肿胀和剧烈疼痛；长期效果需定期评估风险与收益。
5.中医推拿
由有资质的中医师进行特定穴位按摩，通常每次约30分钟至1小时。推拿可改善血液循环、舒缓紧张肌肉并促进身体自我修复；施行前应告知医师个人健康状况。
患者应避免接触可能导致感染的物品，以免影响伤口愈合，诱发腱鞘炎的发生。
艾亮
刘泽群
李凯群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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