膝盖软组织磨损可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环从而减轻疼痛；针对软组织损伤具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来止痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，能有效控制膝关节软组织炎症反应，改善不适症状。
3.关节保护剂
关节保护剂主要有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，每日服用。这类药物能够修复关节软骨，延缓病情进展，适用于因软组织磨损导致的膝关节功能障碍。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物，在无菌条件下由专业医生操作执行。此措施旨在减少关节内炎症并提高润滑能力，适合于缓解因软组织磨损引起的关节积液等问题。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，需要在全身麻醉下进行，时间长短取决于受损程度。该手术用于清除关节内部的碎屑和积液，并修复受损的软组织结构；对于严重软组织磨损引起的功能障碍有显著疗效。
在治疗膝盖软组织磨损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当增加蛋白质摄入，有利于促进软组织修复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环从而减轻疼痛；针对软组织损伤具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来止痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用，能有效控制膝关节软组织炎症反应，改善不适症状。
3.关节保护剂
关节保护剂主要有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，每日服用。这类药物能够修复关节软骨，延缓病情进展，适用于因软组织磨损导致的膝关节功能障碍。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物，在无菌条件下由专业医生操作执行。此措施旨在减少关节内炎症并提高润滑能力，适合于缓解因软组织磨损引起的关节积液等问题。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，需要在全身麻醉下进行，时间长短取决于受损程度。该手术用于清除关节内部的碎屑和积液，并修复受损的软组织结构；对于严重软组织磨损引起的功能障碍有显著疗效。
在治疗膝盖软组织磨损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当增加蛋白质摄入，有利于促进软组织修复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸氨基葡萄糖胶囊
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
