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孕妇为什么不能吃鸡精

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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孕妇吃鸡精可能会对孕妇以及胎儿的生长发育造成不良的影响 。鸡精的营养物质通常是蛋白质和脂肪，但是缺乏微量元素以及矿物质等，例如钙、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸，也没有维生素和粗纤维等。如果孕妇长时间较多的食用鸡精，可能会由于摄入的能量过多导致肥胖，同时由于营养不均衡，不利于孕妇和胎儿的健康。
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2021-07-16 浏览100次
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