肩膀肌腱损伤可以采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肌腱修复术等方法进行治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度肩周炎、肌腱损伤等引起的局部不适。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通，促进受损组织修复。对于轻微的肩部软组织损伤有一定的辅助疗效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合急性期缓解肩部肌腱损伤引起的肿胀和剧烈疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速控制局部的免疫应答和水肿，从而达到止痛效果。主要针对急性发作且伴有严重疼痛的肩部肌腱损伤患者。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在直视下对受损肌腱进行缝合或重建。适用于严重的肩袖撕裂或其他复杂的肩部肌腱损伤。
在治疗肩部肌腱损伤时，应避免过度使用受伤肢体，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度肩周炎、肌腱损伤等引起的局部不适。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通，促进受损组织修复。对于轻微的肩部软组织损伤有一定的辅助疗效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合急性期缓解肩部肌腱损伤引起的肿胀和剧烈疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速控制局部的免疫应答和水肿，从而达到止痛效果。主要针对急性发作且伴有严重疼痛的肩部肌腱损伤患者。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在直视下对受损肌腱进行缝合或重建。适用于严重的肩袖撕裂或其他复杂的肩部肌腱损伤。
在治疗肩部肌腱损伤时，应避免过度使用受伤肢体，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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