肩膀肌腱损伤可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射营养液、关节镜下肌腱修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、功能锻炼等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，改善肩关节活动范围，防止粘连僵硬。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但需注意的是，对药物过敏者禁用。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受损肌腱周围，通常每6-8周一次，视情况而定。此措施可迅速减少炎症和疼痛，但长期使用可能导致肌腱薄弱或断裂。因此，在医师监督下谨慎使用。
4.关节腔注射营养液
关节腔注射营养液是在无菌条件下将含有维生素C、透明质酸钠等成分的液体注入关节内，一般为单次操作。此措施旨在提供额外的营养支持，促进软骨修复，缓解疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的肩关节退行性疾病。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间依具体损伤程度而异。该手术用于修复受损的肩袖肌腱，通过缝合撕裂部位恢复其完整性。对于严重肩袖损伤导致的功能障碍有益。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重肩部负担，影响病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起不适。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、功能锻炼等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，改善肩关节活动范围，防止粘连僵硬。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但需注意的是，对药物过敏者禁用。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受损肌腱周围，通常每6-8周一次，视情况而定。此措施可迅速减少炎症和疼痛，但长期使用可能导致肌腱薄弱或断裂。因此，在医师监督下谨慎使用。
4.关节腔注射营养液
关节腔注射营养液是在无菌条件下将含有维生素C、透明质酸钠等成分的液体注入关节内，一般为单次操作。此措施旨在提供额外的营养支持，促进软骨修复，缓解疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的肩关节退行性疾病。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间依具体损伤程度而异。该手术用于修复受损的肩袖肌腱，通过缝合撕裂部位恢复其完整性。对于严重肩袖损伤导致的功能障碍有益。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重肩部负担，影响病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起不适。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
醋酸泼尼松片
吲哚美辛巴布膏
