运动员心率一般在60~100次/分。
由于运动员长期坚持锻炼，心脏的收缩功能和舒张功能会比较强，因此可能会出现心率较慢的情况，大约在60~100次/分。如果心率低于60次/分，可能是由于长期锻炼导致心肌收缩能力下降引起的，如果心率高于100次/分，可能是由于长期锻炼导致心脏的舒张功能下降引起的。如果出现心率过低或过高的情况，建议患者及时去医院就医，查明原因后遵医嘱进行相应的治疗。如果是心率过低，可能会导致出现胸闷、头晕、乏力等症状，如果心率过高，可能会出现心悸、胸痛、头晕等症状，对身体造成不良的影响。患者可以在医生的指导下服用美托洛尔、等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意合理饮食，加强营养，适当多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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