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中医治疗焦虑性失眠症

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中医治疗焦虑性失眠症常采用辨证论治，通过中药、针灸及情志调理等综合手段，帮助改善睡眠质量与焦虑状态。焦虑性失眠多与心肝火旺、阴虚火旺或心脾两虚等相关，治疗时需根据个体表现分型施治。中药以安神定志、疏肝解郁为主，针灸可选神门、内关等穴位辅助调节。疗效因人而异，部分人群可能需较长时间调理。建议在专业医师指导下进行，避免自行用药，同时配合规律作息与情绪疏导，以促进整体康复。