膝盖软骨磨损初期症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节积液和关节活动受限，建议及时就医以评估病情和制定治疗计划。
1.关节疼痛
当膝关节软骨发生磨损时，会刺激周围组织如滑膜和韧带。这些组织在炎症反应下产生并释放出致痛物质，导致患者感到疼痛。疼痛通常位于膝关节内部，可能伴有钝痛或刺痛感，在活动后加剧。
2.关节僵硬
膝盖软骨磨损会导致关节面不平整，增加关节摩擦力，进而影响关节润滑功能，使关节活动受限，从而出现僵硬的情况。僵硬多发生在早晨起床后或者长时间静止后，活动一段时间后可缓解。
3.关节肿胀
膝盖软骨磨损会引起关节内液体分泌增多，导致关节腔内压力增高，引起局部血液循环障碍，进一步加重肿胀。肿胀通常出现在膝关节周围，尤其是关节间隙处，触感较正常皮肤更为饱满。
4.关节积液
膝盖软骨磨损会使关节内的微环境发生变化，包括温度、压力等，这些变化会刺激滑膜细胞过度活跃，分泌更多的关节液。积液主要集中在膝关节的内侧和外侧半月板区域，严重时可能导致关节腔积液量超过50ml。
5.关节活动受限
由于软骨磨损导致关节面不平滑，使得关节之间的运动受到限制，因此会出现活动受限的症状。这种症状表现为屈伸膝关节困难，尤其是在走路、上下楼梯等活动时尤为明显。
针对膝盖软骨磨损，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药以及在严重情况下考虑手术修复。患者平时应注意避免剧烈运动，减少负重，以免加重病情，同时注意保暖，防止受凉。
1.关节疼痛
当膝关节软骨发生磨损时，会刺激周围组织如滑膜和韧带。这些组织在炎症反应下产生并释放出致痛物质，导致患者感到疼痛。疼痛通常位于膝关节内部，可能伴有钝痛或刺痛感，在活动后加剧。
2.关节僵硬
膝盖软骨磨损会导致关节面不平整，增加关节摩擦力，进而影响关节润滑功能，使关节活动受限，从而出现僵硬的情况。僵硬多发生在早晨起床后或者长时间静止后，活动一段时间后可缓解。
3.关节肿胀
膝盖软骨磨损会引起关节内液体分泌增多，导致关节腔内压力增高，引起局部血液循环障碍，进一步加重肿胀。肿胀通常出现在膝关节周围，尤其是关节间隙处，触感较正常皮肤更为饱满。
4.关节积液
膝盖软骨磨损会使关节内的微环境发生变化，包括温度、压力等，这些变化会刺激滑膜细胞过度活跃，分泌更多的关节液。积液主要集中在膝关节的内侧和外侧半月板区域，严重时可能导致关节腔积液量超过50ml。
5.关节活动受限
由于软骨磨损导致关节面不平滑，使得关节之间的运动受到限制，因此会出现活动受限的症状。这种症状表现为屈伸膝关节困难，尤其是在走路、上下楼梯等活动时尤为明显。
针对膝盖软骨磨损，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药以及在严重情况下考虑手术修复。患者平时应注意避免剧烈运动，减少负重，以免加重病情，同时注意保暖，防止受凉。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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