腰椎间盘突出患者在走路的过程中会刺激到局部的软组织以及神经根，导致不适症状出现，因此不建议多走路。
因为此时患者的腰椎部位处于不稳定的状态，如果进行剧烈活动可能会导致病情进一步加重，不利于身体恢复。此外，患者还需要注意休息，不要久坐、弯腰提重物等。
轻度或无症状的腰椎间盘突出患者适当散步通常不会引起严重后果。但如果患者存在急性发作期，则应避免过度行走以减少脊柱负担。
对于患有腰椎间盘突出症的患者而言，日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意控制体重，以免增加腰部负担。
因为此时患者的腰椎部位处于不稳定的状态，如果进行剧烈活动可能会导致病情进一步加重，不利于身体恢复。此外，患者还需要注意休息，不要久坐、弯腰提重物等。
轻度或无症状的腰椎间盘突出患者适当散步通常不会引起严重后果。但如果患者存在急性发作期，则应避免过度行走以减少脊柱负担。
对于患有腰椎间盘突出症的患者而言，日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意控制体重，以免增加腰部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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