慢性软组织损伤可能表现为疼痛、肌肉无力、肿胀、活动受限和关节僵硬，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.疼痛
当存在慢性软组织损伤时，由于炎症因子刺激周围神经，可能会导致患者出现持续性疼痛。这种疼痛通常位于受伤区域，可能伴有局部压痛。
2.肌肉无力
如果软组织长期处于紧张状态，会导致血液循环不畅，影响营养物质和氧气的供应，进而引发肌肉无力的现象。这种情况多见于经常从事重体力劳动的人群，其容易感到疲劳并伴随有肌肉酸痛感。
3.肿胀
若软组织受到外伤或劳损，会引起毛细血管通透性增加，使液体渗出至组织间隙中而形成肿胀。肿胀通常发生在受损部位附近，可触及到明显的波动感。
4.活动受限
软组织损伤后，由于炎症反应和水肿的影响，可能导致关节活动范围减少，从而引起活动受限的情况发生。上述症状主要表现为关节无法正常屈伸或旋转，严重者甚至可能出现畸形。
5.关节僵硬
慢性软组织损伤还会影响关节周围的韧带和肌腱，导致关节僵硬。这是由于长时间的炎症反应和纤维化过程引起的。关节僵硬常见于早晨起床后或者长时间静止不动后，此时会感觉关节像被粘住一样难以活动。
针对慢性软组织损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩等非手术方法以及必要时的药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。患者平时应避免剧烈运动，注意休息，同时还要做好保暖工作，以免加重不适症状。
1.疼痛
当存在慢性软组织损伤时，由于炎症因子刺激周围神经，可能会导致患者出现持续性疼痛。这种疼痛通常位于受伤区域，可能伴有局部压痛。
2.肌肉无力
如果软组织长期处于紧张状态，会导致血液循环不畅，影响营养物质和氧气的供应，进而引发肌肉无力的现象。这种情况多见于经常从事重体力劳动的人群，其容易感到疲劳并伴随有肌肉酸痛感。
3.肿胀
若软组织受到外伤或劳损，会引起毛细血管通透性增加，使液体渗出至组织间隙中而形成肿胀。肿胀通常发生在受损部位附近，可触及到明显的波动感。
4.活动受限
软组织损伤后，由于炎症反应和水肿的影响，可能导致关节活动范围减少，从而引起活动受限的情况发生。上述症状主要表现为关节无法正常屈伸或旋转，严重者甚至可能出现畸形。
5.关节僵硬
慢性软组织损伤还会影响关节周围的韧带和肌腱，导致关节僵硬。这是由于长时间的炎症反应和纤维化过程引起的。关节僵硬常见于早晨起床后或者长时间静止不动后，此时会感觉关节像被粘住一样难以活动。
针对慢性软组织损伤，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩等非手术方法以及必要时的药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。患者平时应避免剧烈运动，注意休息，同时还要做好保暖工作，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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