网球肘疼痛中医治疗可以考虑针灸疗法、中药外敷、推拿按摩、穴位贴敷等方法。
1.针灸疗法
通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，从而缓解疼痛。对于轻度至中度的网球肘疼痛有效。
2.中药外敷
将具有消炎止痛功效的草药研磨成粉末后加醋调匀，然后敷于患处。适用于急性期的网球肘患者。
3.推拿按摩
使用指腹对肩髃穴、曲池穴等部位进行旋转揉压以达到舒缓局部肌肉紧张的目的。此方法适合慢性期患者日常自我放松时使用。
4.穴位贴敷
选取手三里穴、曲池穴等穴位，在医生指导下用药粉与生姜汁调制成糊状后外敷于皮肤表面。主要针对因长期劳损导致的网球肘症状。
在选择传统中医药治疗前，应确保无过敏反应，并按医嘱配制外敷药物。若经上述保守治疗无效或病情加重，则需考虑微创手术如关节镜下肌腱修补术等以恢复正常功能。
1.针灸疗法
通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，从而缓解疼痛。对于轻度至中度的网球肘疼痛有效。
2.中药外敷
将具有消炎止痛功效的草药研磨成粉末后加醋调匀，然后敷于患处。适用于急性期的网球肘患者。
3.推拿按摩
使用指腹对肩髃穴、曲池穴等部位进行旋转揉压以达到舒缓局部肌肉紧张的目的。此方法适合慢性期患者日常自我放松时使用。
4.穴位贴敷
选取手三里穴、曲池穴等穴位，在医生指导下用药粉与生姜汁调制成糊状后外敷于皮肤表面。主要针对因长期劳损导致的网球肘症状。
在选择传统中医药治疗前，应确保无过敏反应，并按医嘱配制外敷药物。若经上述保守治疗无效或病情加重，则需考虑微创手术如关节镜下肌腱修补术等以恢复正常功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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