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膝盖肌腱拉伤症状

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膝盖肌腱拉伤后，典型表现为伤处疼痛、肿胀，活动时加重，按压或屈伸膝盖时痛感更明显，部分人会有局部发热和发力困难。症状轻重与拉伤程度相关，轻度仅在运动后不适，重度可能影响行走。早期宜减少负重活动，适当冷敷并抬高患肢，若疼痛持续加重或膝盖无法正常弯曲，应尽早就医排查。恢复期间避免突然增加运动强度，循序渐进更稳妥。