背脊骨两边酸痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的。当突出的椎间盘压迫到背部的神经时，就会引起背脊骨两侧的疼痛。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗等，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根所致。狭窄的腰椎管对脊髓产生压迫，进而引起背脊骨两侧的放射性疼痛。对于无神经功能障碍者可考虑应用非甾体抗炎药，如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等改善循环，减轻水肿，缓解疼痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，多由先天发育不良、创伤等原因引起。腰椎滑脱会导致腰椎稳定性下降，增加脊柱负担，进而引发背脊骨两侧的持续性疼痛。针对急性期疼痛严重者，建议卧床休息，配合医生服用镇痛药物，如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，其病因尚未完全明确，可能与遗传、环境因素有关。炎症反应刺激周围的韧带、筋膜等组织，可能导致背脊骨两侧出现酸痛的症状。患者可在医生指导下使用生物制剂进行治疗，比如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等调节机体免疫状态，控制病情发展。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者加剧，应及时就医并完善相关影像学检查，如X光片、MRI以评估脊柱状况。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的。当突出的椎间盘压迫到背部的神经时，就会引起背脊骨两侧的疼痛。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗等，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由先天发育异常或后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根所致。狭窄的腰椎管对脊髓产生压迫，进而引起背脊骨两侧的放射性疼痛。对于无神经功能障碍者可考虑应用非甾体抗炎药，如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等改善循环，减轻水肿，缓解疼痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，多由先天发育不良、创伤等原因引起。腰椎滑脱会导致腰椎稳定性下降，增加脊柱负担，进而引发背脊骨两侧的持续性疼痛。针对急性期疼痛严重者，建议卧床休息，配合医生服用镇痛药物，如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，其病因尚未完全明确，可能与遗传、环境因素有关。炎症反应刺激周围的韧带、筋膜等组织，可能导致背脊骨两侧出现酸痛的症状。患者可在医生指导下使用生物制剂进行治疗，比如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等调节机体免疫状态，控制病情发展。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者加剧，应及时就医并完善相关影像学检查，如X光片、MRI以评估脊柱状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
美洛昔康片
