踝关节骨折疼痛可以通过冷敷、弹性绷带包扎、止痛药物、功能锻炼等治疗措施来缓解。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的踝关节骨折引起的肿胀和疼痛。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎通过均匀加压的方式提供支持，并帮助稳定受伤部位，缓解因移动造成的疼痛。对于轻微的软组织损伤或开放性伤口后的初期护理有良好的效果。
3.止痛药物
止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。用于缓解踝关节骨折后出现的轻至中度疼痛。须遵医嘱使用。
4.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动等系列康复训练，旨在恢复关节灵活性及肌肉力量。适合在医生指导下，在骨折愈合阶段开始进行以促进恢复。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的踝关节骨折引起的肿胀和疼痛。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎通过均匀加压的方式提供支持，并帮助稳定受伤部位，缓解因移动造成的疼痛。对于轻微的软组织损伤或开放性伤口后的初期护理有良好的效果。
3.止痛药物
止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。用于缓解踝关节骨折后出现的轻至中度疼痛。须遵医嘱使用。
4.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动等系列康复训练，旨在恢复关节灵活性及肌肉力量。适合在医生指导下，在骨折愈合阶段开始进行以促进恢复。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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