跟骨粉碎性骨折保守治疗70天后，可采取固定支具、物理疗法、功能锻炼、营养支持等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具
患者可在医生指导下使用石膏、支具等方式对患处进行固定制动。固定支具能够限制患处活动，防止移位，促进愈合。
2.物理疗法
患者可遵医嘱采取烤电、超声波等物理因子方式缓解不适。上述方法能改善局部血液循环，减轻水肿及疼痛症状。
3.功能锻炼
患者应按照康复计划，在医师指导下进行渐进式关节活动度训练。此举有助于恢复肌肉力量和关节灵活性，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。
4.营养支持
患者需要调整饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。充足的营养有利于促进骨折愈合和身体恢复；此外，还可以增强机体免疫力，减少并发症发生风险。
在保守治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时定期复查X光片，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
1.固定支具
患者可在医生指导下使用石膏、支具等方式对患处进行固定制动。固定支具能够限制患处活动，防止移位，促进愈合。
2.物理疗法
患者可遵医嘱采取烤电、超声波等物理因子方式缓解不适。上述方法能改善局部血液循环，减轻水肿及疼痛症状。
3.功能锻炼
患者应按照康复计划，在医师指导下进行渐进式关节活动度训练。此举有助于恢复肌肉力量和关节灵活性，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。
4.营养支持
患者需要调整饮食结构，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。充足的营养有利于促进骨折愈合和身体恢复；此外，还可以增强机体免疫力，减少并发症发生风险。
在保守治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时定期复查X光片，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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