髌骨炎疼的厉害可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨周围组织的炎症反应和疼痛，对髌骨炎引起的剧烈疼痛有较好的效果。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地减少局部发炎和水肿，从而缓解髌骨炎所致的严重疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，旨在促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减轻疼痛。针对髌骨炎的物理治疗有助于改善关节功能、缓解肌肉僵硬并减轻因炎症导致的不适感。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力活动和练习，旨在增强肌肉力量、稳定关节结构。这些训练有助于提高关节的耐受性、减少运动时的摩擦和压力，从而预防髌骨炎发作时的剧烈疼痛。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械清理积液和修复损伤组织。对于反复发作且保守治疗无效的重症髌骨炎患者而言，可考虑行关节镜手术治疗，以去除积液和修复受损软骨，从而缓解剧烈疼痛。
除上述措施外，建议避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏和海鲜，以免加重髌骨炎的症状。睡眠时可适当抬高患侧肢体，有利于促进静脉回流，但不宜采取热敷的方式，以免加剧炎症。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨周围组织的炎症反应和疼痛，对髌骨炎引起的剧烈疼痛有较好的效果。
2.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处关节腔内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地减少局部发炎和水肿，从而缓解髌骨炎所致的严重疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，旨在促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减轻疼痛。针对髌骨炎的物理治疗有助于改善关节功能、缓解肌肉僵硬并减轻因炎症导致的不适感。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力活动和练习，旨在增强肌肉力量、稳定关节结构。这些训练有助于提高关节的耐受性、减少运动时的摩擦和压力，从而预防髌骨炎发作时的剧烈疼痛。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械清理积液和修复损伤组织。对于反复发作且保守治疗无效的重症髌骨炎患者而言，可考虑行关节镜手术治疗，以去除积液和修复受损软骨，从而缓解剧烈疼痛。
除上述措施外，建议避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏和海鲜，以免加重髌骨炎的症状。睡眠时可适当抬高患侧肢体，有利于促进静脉回流，但不宜采取热敷的方式，以免加剧炎症。
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