腰部扭伤病例及治疗方法可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期48小时内，以减缓毛细血管出血、肿胀和持续性剧烈疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤。其由尼龙纤维制成，在医疗环境中广泛使用。主要用于辅助稳定受伤部位，如踝关节、手腕等，通常在物理治疗后使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于轻至中度急性期疼痛管理，但不宜长期大量服用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经对肌肉的兴奋性，使紧张的肌肉得以放松。主要有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当患者因肌肉紧张而感到不适时，医生可能会开具此药物来缓解症状。
5.止痛药
止痛药可以快速缓解轻至中度的疼痛，主要机制是阻断神经传导通路中的特定受体。对于腰部轻微扭伤导致的一过性疼痛，可在医师指导下短期使用。
腰部扭伤后应避免剧烈活动，以免加重损伤，影响恢复。建议采取适当的康复运动，如腰部伸展和强化训练，在专业人士指导下进行，以促进软组织修复和功能恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期48小时内，以减缓毛细血管出血、肿胀和持续性剧烈疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤。其由尼龙纤维制成，在医疗环境中广泛使用。主要用于辅助稳定受伤部位，如踝关节、手腕等，通常在物理治疗后使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于轻至中度急性期疼痛管理，但不宜长期大量服用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经对肌肉的兴奋性，使紧张的肌肉得以放松。主要有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当患者因肌肉紧张而感到不适时，医生可能会开具此药物来缓解症状。
5.止痛药
止痛药可以快速缓解轻至中度的疼痛，主要机制是阻断神经传导通路中的特定受体。对于腰部轻微扭伤导致的一过性疼痛，可在医师指导下短期使用。
腰部扭伤后应避免剧烈活动，以免加重损伤，影响恢复。建议采取适当的康复运动，如腰部伸展和强化训练，在专业人士指导下进行，以促进软组织修复和功能恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
