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小腿应力性骨折症状

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小腿应力性骨折的典型症状是活动时小腿中下段出现局限性隐痛或钝痛，休息后多能缓解，按压骨头表面某一点可有明显痛感。早期疼痛常在长距离行走、跑步或跳跃后出现，继续运动可能加重，局部偶有轻微肿胀。症状易与肌肉拉伤混淆，若休息数日仍反复发作，建议尽早就医评估，通过影像检查明确情况。日常注意循序渐进增加运动量，选择缓冲良好的鞋具，出现不适及时减量休息，多数早期发现者恢复较为顺利。