应力性骨折怎么治

应力性骨折可以采取休息和制动、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。
1.休息和制动
对于轻度的应力性骨折，通常建议患者减少活动量，如使用拐杖、轮椅等辅助工具。通过限制活动，可以减轻受伤部位的压力，促进愈合过程。同时，适当的休息也有助于缓解疼痛症状。适用于初期或轻微的应力性骨折，以防止进一步损伤并给予足够的时间让骨骼修复。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩、电刺激等方法，可能需要专业人员指导。这些方法旨在改善血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，促进组织修复。通过物理手段帮助恢复受损区域的功能。适用于中度至重度的应力性骨折，配合其他治疗手段，加速康复进程。
3.药物治疗
非甾体抗炎药（如布洛芬）可用于缓解疼痛和炎症反应。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而减轻局部的疼痛和肿胀。适合用于缓解因应力性骨折引起的不适症状。适用于所有程度的应力性骨折，特别是在急性期或疼痛难以忍受时。
在治疗过程中，应遵循医嘱逐步增加活动强度，避免过早负重导致再次损伤。此外，保持良好的营养摄入，补充足够的钙质和维生素D，有助于增强骨骼健康。