应力性骨折可以采取休息制动、支具固定、药物治疗等方法进行治疗。
1.休息制动
对于轻度的应力性骨折，通常建议患者减少活动量，让受伤部位得到充分的休息。例如，可以使用拐杖辅助行走，或者在床上静养一段时间。通过限制活动，可以减少骨骼受到的压力，促进愈合过程。这是由于身体会优先利用自身资源修复受损组织，而过度活动可能会延缓愈合进程。适用于初期、症状较轻的应力性骨折，如胫骨结节处的应力性骨折。
2.支具固定
中重度的应力性骨折可能需要使用支具来稳定受伤部位，如踝关节支具或膝关节支架等。支具能够提供外部支撑，减轻受伤区域的压力，同时允许适当的运动范围，以保持关节功能。这有助于防止进一步损伤并加速康复。适用于中至重度的应力性骨折，如腓骨远端的应力性骨折，以及某些特殊位置如跟骨、距骨等。
3.药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症反应，有时医生也会开具阿司匹林等药物。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症，从而帮助缓解不适感。这些药物通常用于急性期的疼痛管理。适用于所有类型的应力性骨折，特别是在疼痛控制方面，但需注意潜在的胃肠道副作用及出血风险。
在治疗过程中，应遵循医嘱逐步增加活动强度，避免过早负重导致再次损伤。此外，均衡饮食、摄入足够的钙质和维生素D也是促进骨骼健康的重要因素。
1.休息制动
对于轻度的应力性骨折，通常建议患者减少活动量，让受伤部位得到充分的休息。例如，可以使用拐杖辅助行走，或者在床上静养一段时间。通过限制活动，可以减少骨骼受到的压力，促进愈合过程。这是由于身体会优先利用自身资源修复受损组织，而过度活动可能会延缓愈合进程。适用于初期、症状较轻的应力性骨折，如胫骨结节处的应力性骨折。
2.支具固定
中重度的应力性骨折可能需要使用支具来稳定受伤部位，如踝关节支具或膝关节支架等。支具能够提供外部支撑，减轻受伤区域的压力，同时允许适当的运动范围，以保持关节功能。这有助于防止进一步损伤并加速康复。适用于中至重度的应力性骨折，如腓骨远端的应力性骨折，以及某些特殊位置如跟骨、距骨等。
3.药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症反应，有时医生也会开具阿司匹林等药物。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症，从而帮助缓解不适感。这些药物通常用于急性期的疼痛管理。适用于所有类型的应力性骨折，特别是在疼痛控制方面，但需注意潜在的胃肠道副作用及出血风险。
在治疗过程中，应遵循医嘱逐步增加活动强度，避免过早负重导致再次损伤。此外，均衡饮食、摄入足够的钙质和维生素D也是促进骨骼健康的重要因素。
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