【打呼噜是不是因为太累了？】_39问医生

【打呼噜是不是因为太累了？】

林慧颖全科主治医师

三级甲等

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【打呼噜是不是因为太累了？】你好，很高兴为您服务。根据您提出的问题，过度疲劳造成打呼噜，一般是过度劳累以后，身体疲乏，睡觉zi势不好，以及肌肉松弛造成呼吸道狭窄的情况。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风。

2022-03-21 浏览100次

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