适量仰卧起坐不会影响性功能，但过度锻炼可能导致性功能下降。
过度锻炼可能引发身体疲劳、压力增加等问题，进而影响激素水平及神经系统的正常运作，间接地干扰性欲和性能力。
频繁或剧烈运动时，人体分泌睾酮会减少，雄性激素降低，长期下来会导致性功能障碍。
因此，在进行仰卧起坐等体育活动时，应注意适度锻炼，并避免在短时间内进行度训练，以维持身体健康和平衡的内分泌状态。
过度锻炼可能引发身体疲劳、压力增加等问题，进而影响激素水平及神经系统的正常运作，间接地干扰性欲和性能力。
频繁或剧烈运动时，人体分泌睾酮会减少，雄性激素降低，长期下来会导致性功能障碍。
因此，在进行仰卧起坐等体育活动时，应注意适度锻炼，并避免在短时间内进行度训练，以维持身体健康和平衡的内分泌状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
