宝宝乳糖不耐受吃乳糖酶一般2-3天可以见效，但具体时间需要根据宝宝的病情严重程度进行判断。
乳糖酶是一种消化酶，主要作用是消化乳糖，改善乳糖不耐受的情况。如果宝宝乳糖不耐受的情况比较轻微，只是出现轻微腹泻的症状，一般吃乳糖酶2天左右就可以见效。但如果宝宝乳糖不耐受的情况比较严重，出现严重腹泻、腹胀、腹痛等症状，可能需要吃乳糖酶3天左右，甚至更长时间才能见效。
建议家长在医生指导下给宝宝服用乳糖酶，避免私自用药，以免引起不良反应，同时还要注意宝宝的保暖，避免腹部受凉。如果宝宝出现腹泻的症状，建议家长及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。
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