宝宝如果不是乳糖不耐受，吃乳糖酶一般不会有什么不良影响。
乳糖酶是一种消化酶，主要存在于人体的肠道中，可以起到分解乳糖的作用，能够将乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。如果宝宝体内缺乏乳糖酶，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会出现营养不良的情况。如果宝宝不是乳糖不耐受，通常可以吃乳糖酶，可以一定程度上改善乳糖不耐受引起的不适症状。但需要在医生指导下使用，避免盲目自行用药，以免引起不良反应。
如果宝宝出现乳糖不耐受的情况，家长可以在医生指导下给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善不适症状。同时，家长还可以给宝宝适当进食富含乳糖酶的食物，如牛奶、大豆等，也可以起到一定的改善作用。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
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