孕妇吃榛子仁可能会引起消化不良、血脂异常,也可能会引起过敏等危害。
1、消化不良
由于榛子仁是一种坚果类的食物,其中含有大量的蛋白质,不容易被胃肠消化和吸收。如果孕妇大量吃榛子仁,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适的症状。此时可以通过适当散步来缓解,必要时也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2、血脂异常
榛子仁中含有大量的脂肪,如果孕妇长期大量吃榛子仁,可能会导致脂肪摄入过多,进而引起血脂异常。此时孕妇可以通过控制饮食来改善,也可以适当参加户外运动,如散步、瑜伽等。
3、过敏
如果榛子仁中含有过敏原,孕妇吃榛子仁后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。此时孕妇需要及时停止吃榛子仁,并到医院就诊,在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来治疗。
除此之外,孕妇吃榛子仁还可能会引起呼吸困难、腹泻等危害。因此,孕妇吃榛子仁时需要注意适量,避免过量吃。