百合薏米小米粥的功效主要包括健脾利湿、清热利水、养心安神等，可以起到改善脾胃虚弱、小便不利、心烦失眠等病症的作用。
1、健脾利湿
薏米具有健脾利湿的作用，如果存在脾虚泄泻、脾胃虚寒等病症，可能会出现腹胀、腹痛、大便溏稀等不适症状，此时可以适当食用百合薏米小米粥，有利于改善病情。
2、清热利水
薏米具有清热利水的功效，如果存在小便不利、水肿等病症，可以适当食用百合薏米小米粥，能够起到清热利水的作用，从而达到改善上述病症的作用。
3、养心安神
百合具有养心安神的功效，如果存在失眠多梦、精神恍惚等症状，可以适当食用百合薏米小米粥，具有一定的养心安神作用。
除此之外，还具有健脾补肺、除烦等作用。但百合薏米小米粥属于食补方，不能代替药物治疗疾病，如果患者存在相关病症，还需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
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