黑茶陈皮枸杞桂圆具有清热解毒、润肺止咳、滋阴补肾、养血安神、健脾消食功效和作用。
1.清热解毒
黑茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，而陈皮则能缓解痰湿不畅引起的咳嗽。
2.润肺止咳
黑茶可润燥生津，陈皮有行气化痰之效，两者合用有助于改善肺部不适。
3.滋阴补肾
枸杞子入肝经肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，桂圆味甘性温，有益心脾、补气血的作用，二者搭配可以增强滋阴补肾的效果。
4.养血安神
枸杞子能够滋养肝肾、养血明目，桂圆则具有补心安神的作用，对于失眠、头晕等症状有一定的缓解效果。
5.健脾消食
枸杞中含有的甜菜碱等成分，对脂肪在肝脏内的囤积有一定抑制作用，从而达到辅助护肝、保护脾胃的功效；另外，枸杞还能促进肝细胞新生，提高肝脏的再生能力，并且可以帮助身体排出毒素，进而起到保肝排毒的作用。
建议适量饮用上述饮品以获得其潜在的好处。但不宜过量或长期依赖，如出现任何不良反应或疑问，请及时就医咨询。
1.清热解毒
黑茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，而陈皮则能缓解痰湿不畅引起的咳嗽。
2.润肺止咳
黑茶可润燥生津，陈皮有行气化痰之效，两者合用有助于改善肺部不适。
3.滋阴补肾
枸杞子入肝经肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，桂圆味甘性温，有益心脾、补气血的作用，二者搭配可以增强滋阴补肾的效果。
4.养血安神
枸杞子能够滋养肝肾、养血明目，桂圆则具有补心安神的作用，对于失眠、头晕等症状有一定的缓解效果。
5.健脾消食
枸杞中含有的甜菜碱等成分，对脂肪在肝脏内的囤积有一定抑制作用，从而达到辅助护肝、保护脾胃的功效；另外，枸杞还能促进肝细胞新生，提高肝脏的再生能力，并且可以帮助身体排出毒素，进而起到保肝排毒的作用。
建议适量饮用上述饮品以获得其潜在的好处。但不宜过量或长期依赖，如出现任何不良反应或疑问，请及时就医咨询。
北京大学第三医院
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