释迦果一般具有补充营养、促进消化等功效,但食用时需注意适量,以免引起不适症状。此外,对释迦果过敏者禁食。
1、功效
释迦果是一种水果,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖分、钾、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。释迦果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以促进消化,还可以辅助改善便秘的症状。
2、禁忌
由于释迦果中含有一定的糖分,因此糖尿病患者需避免食用,以免不利于控制病情。此外,对释迦果过敏者也需避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,建议适量食用释迦果,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。