身体能量不足可能导致疲劳、倦怠、嗜睡、体重下降、心悸等症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.疲劳
身体能量不足时，机体无法提供足够的能量支持日常活动，导致持续感到疲乏。这种症状可能出现在全身各处，但通常感觉缺乏活力和耐力。
2.倦怠
身体能量不足会导致肌肉功能减弱，使身体难以完成日常任务，从而产生倦怠感。倦怠感主要集中在下肢，尤其是长时间站立或走路后更为明显。
3.嗜睡
身体能量不足会影响神经系统的正常功能，降低大脑皮层兴奋性，使人容易感到困倦。嗜睡的感觉往往发生在白天，且无法通过休息来缓解。
4.体重下降
身体能量不足时，代谢率会降低以节省能量，但此时食欲可能会增加，导致消耗的能量超过摄入的热量，进而出现体重下降的情况。体重减轻通常从面部开始，然后逐渐蔓延到全身。
5.心悸
身体能量不足会引起心脏供血不足，当心脏需要更多血液供应时，就会出现心跳加快的现象。如果心脏不能及时得到补充，则会出现心悸的症状。心悸常表现为胸部不适或跳动感，有时可伴随焦虑或恐慌情绪。
针对身体能量不足的症状，建议进行血糖水平检测以及甲状腺功能检查。治疗措施包括营养支持治疗，如高碳水化合物饮食或口服葡萄糖溶液。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保证充足的睡眠时间，有助于改善身体状况。
1.疲劳
身体能量不足时，机体无法提供足够的能量支持日常活动，导致持续感到疲乏。这种症状可能出现在全身各处，但通常感觉缺乏活力和耐力。
2.倦怠
身体能量不足会导致肌肉功能减弱，使身体难以完成日常任务，从而产生倦怠感。倦怠感主要集中在下肢，尤其是长时间站立或走路后更为明显。
3.嗜睡
身体能量不足会影响神经系统的正常功能，降低大脑皮层兴奋性，使人容易感到困倦。嗜睡的感觉往往发生在白天，且无法通过休息来缓解。
4.体重下降
身体能量不足时，代谢率会降低以节省能量，但此时食欲可能会增加，导致消耗的能量超过摄入的热量，进而出现体重下降的情况。体重减轻通常从面部开始，然后逐渐蔓延到全身。
5.心悸
身体能量不足会引起心脏供血不足，当心脏需要更多血液供应时，就会出现心跳加快的现象。如果心脏不能及时得到补充，则会出现心悸的症状。心悸常表现为胸部不适或跳动感，有时可伴随焦虑或恐慌情绪。
针对身体能量不足的症状，建议进行血糖水平检测以及甲状腺功能检查。治疗措施包括营养支持治疗，如高碳水化合物饮食或口服葡萄糖溶液。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保证充足的睡眠时间，有助于改善身体状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠内营养乳剂 (TPF)
童康片
人参固本口服液
